創作隨筆
畫畫、療癒、生活與內在覺察的紀錄 · 共 650 篇
黑丸來到我們家第十週
黑丸來到我們家第十週，終於能夠允許我們靠近撫摸，這個改變對我們彼此來說，是非常大的激勵與感動。 雖然不知道，過去發生了什麼，但非常感謝你願意再次信任，生命給出的美好安排，愛與幸福會
如果有一天你不再尋找愛情，只是去愛；
如果有一天， 你不再尋找愛情，只是去愛； 你不再渴望成功，只是去做； 你不再追逐成長，只是去修： 一切才真正開始。《紀伯倫》 真正的平靜和智慧，來自於面對、理解、整合自己每一個部分
今天突然冒出一個想法
今天突然冒出一個想法，於是把日常的游泳行程更改為爬山。 本以為經過這一年來的游泳訓練，心肺功能必定大增，也確實自由式從二次划水換氣，變為四次划水換氣，整體不再氣喘如牛，上半身肌力也
曬太陽也要黏在一起
曬太陽也要黏在一起 😎😎😎😎😎😎😎 ✨✨✨✨✨✨✨
清晨起床擼貓時間治癒人心的呼嚕聲
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前陣子看到一篇分享
前陣子看到一篇分享，其中提到健康的飲食非常重要，但我們對食物的感受同樣重要。 健康的真正秘密不僅在食物、也在於心靈。 如果我們在吃東西的時候，不停地擔心自己的健康，或對肥胖、衰老、
Air的能量畫突破限制創造無限可能
▌Air的能量畫：突破限制創造無限可能 週日，迎來期待已久的能量畫課程，認識Air好一段時間，非常欣賞她隨性奔放、自由大膽的創作風格。 課程開始，Air問：「你們來到這裡的目的是什
昨天妹妹一家人北上參加婚禮
昨天妹妹一家人北上參加婚禮，傍晚邀約我們到入住飯店玩。 在室內溫泉池浸泡一段時間後，看著落地窗外空無一人的無邊際泳池，自言自語的說著：「好美的泳池，要不要去游一下！？」 老公聽完立
前天爸媽北上旅遊
前天爸媽北上旅遊，看到他們身體健康、心情愉快的到處玩，讓我不自覺也跟著輕盈起來。 在拱北殿看見一棵能量滿滿的大樹，伸手觸碰時，微微酥麻的電流感傳遍全身，溫柔且有力量地讓我明白，我們
早上起床發現少了一隻
早上起床發現少了一隻
晚安
晚安🌛✨✨✨
每當學會一次不害怕，大腦就會跟著改變
▌每當學會一次不害怕，大腦就會跟著改變，累積足夠經驗後，即使懷抱恐懼，也能勇敢前行。 時間拉回領養後的第二週，本以為事情會依照計劃的「愛與耐心之術：允許如其所是」進行。 沒想到黑丸
最近發現，除了吃飯之外，不隨便靠近人的黑丸
最近發現，除了吃飯之外，不隨便靠近人的黑丸，只有在我書寫命書時，會突然非常積極主動... 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
今天幫'黑丸'點眼藥水時
今天幫"黑丸"點眼藥水時，牠突然用閃閃發光的眼神看著我，超級無敵感動！！！
所有使我們惱怒的對象，都讓我們更加了解自己
▌所有使我們惱怒的對象，都讓我們更加了解自己。《 榮格 》 領養時愛媽提醒，由於兩隻貓在誘捕過程受到極大驚嚇，一直處在緊繃狀態，所以需要花更多耐心去照顧。 聽完當下，並不覺得這是個
中午諮詢完，看到卡米兒的分享文章
中午諮詢完，看到卡米兒的分享文章，內心浮現了一些人，接著胸口發暖、熱淚盈眶、感動不已。 真心覺得自己非常幸運，遇到許多願意信任我的人，他們的信任確實激勵我展現出更多自信與力量。 ■
貓咪鑽進馬桶後面深不可測的洞
▌所有發生都是全新體驗 帶貓咪回家之前，我們整理好家裡，並清空小間浴室，確保貓咪有獨立空間來適應環境。 但萬萬沒想到，牠們鑽進了我們從未想過的地方... 原來，馬桶後面有一個深不可
冬天的太陽最舒服️曬缽曬貓向陽專區
冬天的太陽最舒服❤️ 曬缽曬貓向陽專區😎 ✨✨✨✨✨✨✨✨
昨天汐止難得出了大太陽
昨天汐止難得出了大太陽，兩隻貓咪第一次在客廳放鬆嬉鬧，太陽果然有神奇的治癒能量，把半夜出沒的黑丸都召喚出來了！
上週末的假日作業是畫出自己喜歡的食物
上週末的假日作業是畫出自己喜歡的食物，並寫下特色、口感與喜歡的原因。 上網選定食物照片後，妹妹苦惱的說：「媽咪，這實在太難了！我畫不出來...」 我回答：「畫個大概就好，不用很像沒
感謝新生命的來到
▌感謝新生命的來到 三個禮拜前，我們領養了兩隻小奶貓，這應該是今年最瘋狂的決定。 距離上一隻貓離世大約1年半的時間，老公和孩子總是吵著要再養貓，我則是帶著觀望的心態，表示除非超級可
週末，姊姊在客廳讀書妹妹在房間打滾喊無聊
週末，姊姊在客廳讀書 妹妹在房間打滾喊無聊 嬉鬧間拍下了幾張照片 今天回看後才發現 畫面實在太美惹～
放手讓生命之流進入當考驗來臨
▌放手讓生命之流進入 當考驗來臨 只需要如實地經歷它 練習對一切可能性、敞開心房 做好份內之事、其他自有定律 無論發生什麼 大地母親都會溫柔地接住我們 ■ 這兩週，升上國中的姊姊經
親愛的身體：謝謝你，每一天都為我竭盡全力
親愛的身體：謝謝你，每一天都為我竭盡全力，你是我的英雄。 我保證，一旦又有一個動作你做不來，我絕對不會生你的氣。 我保證，會比過去任何時候更常好好聆聽你的聲音。 我保證，不會向你索